Психолог
Валерия Николова
Вашият партньор в пътя към вътрешния баланс.
В днешното забързано ежедневие много хора изпитват стрес, тревожност, несигурност и емоционално изтощение. Въпреки това, за мнозина посещението при психолог все още е тема, обгърната с предразсъдъци. Защо? Защото често не правим разлика между психолог и психиатър и не разбираме каква е ролята на всеки от тях.
Психолог Валерия Николова гр.Плевен
Като психолог предлагам професионални консултации, насочени към подобряване на емоционалното и психическото благополучие. В кабинета си работя с деца, възрастни и семейства, като прилагам доказани методи за разбиране и преодоляване на лични и междуличностни предизвикателства.
Основните направления в моята практика включват индивидуални консултации, които подпомагат личностното развитие и справянето със стреса, регресивна терапия за изследване на дълбинни психологически процеси и семейна терапия, насочена към укрепване на взаимоотношенията и разрешаване на конфликти. Стремя се да осигуря персонализиран подход за всеки клиент, базиран на професионализъм и опит.
Научете повече за менКлиентите за мен
Произволно показани 6 коментара от google comments
"Много добър специалист. Доста съм доволен. От скоро ходя на терапевт, като ми помага да преодолея личните си проблеми. Искрени благодарности на д-р Николова."
"Благодаря от сърце на д-р Николова!!!Много ми помага, всеки път ме изслушва внимателно и ми дава правилни съвети. Чувствам се като нова, след посещенията при нея. Прекрасен човек и професионалист. Силно препоръчвам:)"
"Благодаря на г-жа Николова за подкрепата, която ни оказа. Със съпруга ми посетихме нейния кабинет и останахме изключително доволни от помощта. Препоръчвам я за семейна терапия."
"Благодаря! Благодаря! Благодаря на терапевта, жената и човека Валерия Николова. От нея получих съпичастност, разбиране и подкрепа. Помогна ми да се изправя срещу страховете си, да се преборя със съмненията и неувереността. Благодаря!"
"С огромна благодарност за отделеното време и всяка една наша среща. В живота няма нищо случайно и съм щастлива, че вървя по пътя на личната ми трансформация с Валерия. Има хора, които могат да отключат и изчистят много фини кътчета в подсъзнанието ни, стига да имаме щастието да заработим точно с тях. Всеки който има нужда да опознае себе си, да се промени, да намери своя път, препоръчвам Валерия Николова с цялото си сърце. Благодаря ти, Вале!"
"Изключителен професионалист! Предразположи ме много добре от самото начало. Знам, че каквото и да споделя, тя ще ми помогне. Търпелива е, което за мен е много важно. Препоръчвам с две ръце!"
Това чувство може да произтича от страх, липса на посока или прегаряне. Размисъл върху целите, търсене на нови преживявания и разговор с терапевт могат да помогнат.
Социалната тревожност често идва от страх от осъждане или отхвърляне. Постепенното излагане, техники за релаксация и терапия могат да помогнат за справянето с нея.
Да, освен ако няма риск за вашия живот или този на друг човек или ако законът изисква споделяне на информация (например при случаи на насилие над деца).
Определете причината за отлагането, разделете задачите на по-малки части и използвайте техники за управление на времето.
Определете ясни граници, ограничете взаимодействията и се фокусирайте върху собственото си благополучие. В по-сериозни случаи обмислете дистанциране от токсичната връзка.
Най-доброто което можете да направите за себе си е да подредите хаоса във Вас.
Новини и статии
Промяната започва с една стъпка – направете я днес!
Психолог Валерия Николова
Дипломиран психолог с дългогодишен опит в консултирането на хора, търсещи емоционален баланс, личностно израстване и преодоляване на житейските предизвикателства.
Професионална помощИндивидуален подходБезопасна среда